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据唐杰瑞所说，在人类的精神世界中存在着一种隧道结构，那是内心深处一个封闭而狭窄的小世界。在隧道中生活，当事人的人生经历会非常单调，生活往往缺乏情趣，不免空虚。在那种环境中不但看不到外面的景色，人还会变得异常敏感。
事后，我就这条理论反观自己的日常。如他所说，没错，我的精神隧道通往团圆，通往冷英凯，因此在精神层面与日常生活隔绝。我除了工作，什么都没有，唯一的爱好也是封闭而独立的。
不光是唐杰瑞，靳睦涵也曾跟我聊起过，他认为我应该结识更多的朋友，敞开心扉，改变目前的状态。
“越是需要和人建立信赖关系的人，越容易被心里操控。心理操控的基础是不允许被操控者独立思考。”
“屿安你知道么，容易被暗示，就是不知道自己得到的信息是否可信，就是容易不加判断地相信所有信息。”
“没有任何想法的人很难被心理操控。不过大多数人心中都隐藏着欲望、恐惧跟憎恨，一旦这些隐藏的心里被刺激，人便会有所行动。”
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