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1.瞳子的取穴方法
瞳子取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势,该穴位于面部,眼睛外侧1厘米处(目外眦旁,眼眶外侧缘处)。
2.按摩方法
(1) 将食指、中指、无名指三指指腹合并,反复摩擦变热。
(2) 围绕眼眶一周,按压眼部3~5秒,促进血液循环。
(3) 将手指贴在眼部约5秒,用手指余温帮助血液循环,以消除眼睛的酸痛感,排除眼周沉积的毒素。
通过以上刺激瞳子方法的简单介绍,我们对中医去除鱼尾纹更有信心了。另外,还可以通过食疗的方式来消除和预防眼部皱纹:
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