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“该修炼了，小虎，要不要和我一起出去跑两圈，可能你和我一样适合在运动中淬体。”段红尘做了下伸展运动。
“好。”
随着淡淡的声音落下，小虎跟着段红尘一起开始慢跑。
“呼——呼——”
零和一的差距不是简单的倍数关系。
小虎没跑多久就开始气喘吁吁，也没有成功淬体。
而段红尘此前完成了淬体，如今的慢跑对他来说再简单不过了。
早上醒来的时候《修真自传》上面更新了新的内容。
段红尘也知道了修炼中的境界，而第一个境界就是淬体。
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