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“看着直播，唠着嗑，谁能想到这大哥突然来这么一出。”
“此套功法名为五禽戏，现在是早上6点多，不到7点，正是修炼这套功法的好时辰，我先给大家打一遍看看，然后再教大家口诀心法。”
五禽戏是我国传统导引养生的重要功法，由东汉末年的医学家华佗创编，是国家级非物质文化遗产项目。其动作仿效了虎、鹿、熊、猿和鸟五种动物，发展至今，已形成了多个不同的流派，各有不同。修行五禽戏可益寿延年，举个例子，比如三国时期的司马懿，曹操、曹丕、曹睿、司马懿整整熬死了曹家三代人。在这期间五禽戏绝对起到了重要作用。
苏阳在这边打起了拳，另一边直播间的观众懵圈了；
“这什么情况，说着说着就愣在在那不动了，终于动了吧，又突然说什么要大家功夫？”
“主播刚正常两天，这又开始了。”
“这一早上可真热闹，到底是我没睡醒，还是主播没睡醒，又或是我出现了幻觉。”
“这、这、这不就是我爷爷他们天天在公园练的那些吗。而且怎么看着这动作更搞笑一些呢？”
“哈哈，主播终于想起了自己其实是个搞笑主播了吗？”
一刻钟后，苏阳打完全套五禽戏，看着镜头“刚才我所打的这套拳，就是五禽戏了，虽然部分动作看着有些搞笑，但是我可以很负责的跟大家说，长期坚持下去，绝对会有你想像不到的效果，强身健体不说，据说对肾也是有不小的好处。”
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