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老者闻言微微点头，
【好，我先授你站桩和吐纳呼吸之法，你且看好了。】
说完，老者两脚分开，如同圆规一般，一脚弓立，一脚绷直，身如旋风，转动了一圈，坚硬的地面上立刻被他的脚尖划出了一个圆圈。
李宸看得惊奇，心中激动不已，他从小就有一个武侠梦，怎奈那只是一个梦而已，今天有人要传授自己功夫，天大的机缘，怎能不让他激动。
【站桩与走圈是武者的基本功夫，练功夫是个乏味又吃苦的过程，后生，如果你现在后悔还来的及。】
老者郑重地说道。
【我不后悔，请师尊教我。】
李宸满面的坚毅，回答的斩钉截铁。
【好，跟我学。】
老者沉声说道，随即双手平压，气运丹田，双腿弯弓，身形一动不动，仿若磐石。
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