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生死搏杀后紧绷的神经仿佛被一股温和如母体羊水般的无形力量包裹轻轻抚慰,东野原身体肌肉的疲劳似乎隐隐逐渐缓解。
躺在榻榻米上的他十一点准时入睡,一觉到天亮,
眼下只觉得精神饱满,身体轻快无比,没有把任何压力和疲劳留到第二天。
东野原对此还是很满意的。
记得他前两天刚开始锻炼的时候,每次早上起来都肌肉酸疼抬不起胳膊,全靠一口气强撑着继续第二天的锻炼。
昨晚的战斗强度应该算是平时的数倍了,【精神之愈】却能让他不将压力和疲劳留到第二天,那么以后也就可以放心的不断提高训练强度了。
嗯,今天似乎就可以提提量了。
东野原目前的训练强度是“每天60个俯卧撑、60个仰卧起坐、60个深蹲,再加上6公里的跑步”,心中思索了下,果断每组多加了10个,又将六公里的跑步变成了7公里。
早上在家做完前三个项目后东野原冲了个澡,看了眼再次增幅+0.1的体质和力量属性,这种缓慢提升的感觉让他浑身有劲,心下安定。
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