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吃过早饭后就像汉老板安排的那样，开始了自己的静修之旅，他被汉老板带到一个僻静的院子当中，满庭嶙峋的怪石装点着这个十分幽静的院子，闭眼聆听只有风吹过竹叶的声响。
汉老板说道：“你就在这将那股能量消化了吧，这里很清静不会有谁来打搅你的。”
“那小胖子不会跑进来吗？”李迟笑着说道。
“哈哈哈，他莫名的对这竹子过敏，”汉老板说道，“所以我有空闲的时间也会在这坐禅的。”
“汉老板坐禅到底是什么意思？”虽然之前汉老板提过一次，但李迟还是依然不懂这其中的深意，只知道类似于冥想的一种而已。
“那我和你解释一下吧，”汉老板背过手来，在园中踱步道，“说它是冥想呢，说对也不对。”
“怎么说？”李迟走到木质的台子上问道。
“冥想是艾特拉斯大陆魔法师们最通俗的一种修炼方法，它不同于使用刀剑拳脚时候使用的气，魔法师们更注重的还是神，那么神从哪来呢？那就要靠冥想。”汉老板说道，“空气中可不只有水、火、风、土四种元素，它还包含着魔法师们使用法术时消耗的神。”
“我们消耗的不是自身的法力吗？”作为“魔能之体”特殊的存在的李迟从学习魔法开始就从未进行过冥想这一过程，因为米尔豪斯发现李迟身上的法力会因为使用而又慢慢填满，于是便没有告诉他关于冥想的这些事情。
“法力便是又空气中蕴含的‘神’转化而成的，”汉老板解释道，“冥想的过程就是吸收‘神’的过程，将它吸收进体内，在经过身体的炼化将它慢慢转化为施法法术时所需的能源。”
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