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这一切都太突然，变化太快，让林云杰有些……晕！！
“这里有六块‘玉简’，里边有一功法，你们按照上边所说修炼，必须将里边内容全部修炼完毕才可以做其他的事情。”玉简是修真者用来记录事情、功法的，用林弘的话说，一般的玉简都比一个豪华电子记事本要大上几倍。
林弘在这玉简之内将金刚劲前面百分之二十的修炼功法记录在内，凭借他们的身体状况，要达到金刚劲百分之二十的程度并不难。虽然不能让他们跟自己一样将金刚劲修炼到这么强，但多修炼一分就强上一分。而在这个过程中，里边还记载了几个简单修炼精神力的方法。
里边林弘记录的都很明白，因为这些都是当初异能组林弘教给手下人的东西，后期林弘将自己的金刚劲也传给手下。当然，视他们的能力传授，可惜的是没人能达到林弘的程度。
就是到了这修真界，林弘的精神力强度按修真界的方法，转化为修真界所谓的灵识的方式运用，已经堪比元神后期大圆满境界的程度。
除了固定一人一份精神力修炼方法，还有金刚劲外，林弘又给他们做了许多标注。根据每个人的不同情况，做了一些调整，不过目前还只是小范围的调整。
这次调整还不够具体，当然，林弘这次本身就是考验检查的性质多一些，以便以后更好的分析他们每个人的不同状况，分别对待。
而林弘刚才之所以那么说，是因为没有修炼过金刚劲的人，在最初修炼金刚劲之处，会非常的——“痛苦”。
如果要想用语言形容出来那种痛苦的话，可以简单的说，如同用刀子将身体力的肉一点点的挖下来，然后当挖干净之后又重新放回去重新组装一遍。
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