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虽然差不多一夜没睡,对于现在的尹小凡来说,已经没有可以影响他身与心。
这个时间段,有些不三不四。心血来潮的想云 跑步。也可以来一次对自己的测试。
一身运动服,已经穿好。主打灰色,配上一双黑色马拉松专业训练鞋。运动码表,头上圈条红色带黑点的魔术巾。镜子面前晃了晃,还是不错!年轻有朝气,英俊爱臭美这两项似乎略等于。
凌晨五点,路灯下的街道除了偶尔只辆车的驶过,看不到一个人。秋风瑟瑟,在空中飘着的微黄树叶,那份依依不舍像是表明情义,让人联想无数。
已经慢跑十分钟,身体微微出汗。景色已经被激起一股冲动取代,来一段狂热的冲刺吧。
把外套脱掉,扎在腰带处。一阵凉爽的刺激,整个人身心立马兴奋起来。
逐渐加速,稍微快一点的慢跑过后,自己按下运动手表。
耳朵里,已经只有风声,头脑中,注意呼吸,放松上半身,特别是脖子处,手臂摆动有力却不张扬,放松脚踝处,让意识控制提大腿不越身子,拉小腿松踝近臀部。
一公里下来,气都不大喘。扬手翻腕看表,配速达二分多一点。这是专业运动员的水平。天啦!
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