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随后照着柳玉莹所说，开始练起桩功来。
“这桩功讲究的是守同天堑，稳如磐石，若是能将它练到炉火纯青的境界，就算你资质再差，也能壮大气血，使身体变得愈加强健。”
柳玉莹一边纠正他错误的桩功姿势，一边讲桩功的精髓。
她手指不时的划过周云霄的肩膀，小腹，以及双臂，偶尔点在周云霄的肌肉之上，引得周云霄浑身一颤，仿佛触电一般。
虽然知道这是在纠正桩功姿势，而且柳玉莹自个浑然不觉，仅仅是以指导的心态上手，但还是难免令周云霄有些心猿意马，不过他始终是经历过二十一世界信息大爆炸洗礼之人，很快就调整过来，进入状态。
不知不觉间，一个时辰的时间便悄然过去。
周云霄已经能做到呼吸均匀，举止流畅，不疾不徐地完成一次桩功的演练，不像刚开始那般笨拙。
这一套名为“三体式”的桩功，已经被他学得有模有样。
“还不错，看来周公子的悟性，倒是不差。”柳玉莹见状，露出一丝满意的笑容，不过有一点她却是没说，这周公子悟性虽然不差，但是其根骨嘛，倒是十分普通，甚至连中人之姿都算不上。
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