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俗话说,24个秋老虎,一个比一个猛,这句话真是没有半点作假,现在虽然已经立秋了,晚上温度还会逐渐回凉,但是当白天太阳高照的时候,这温度比起盛夏时节,却是差不了多少。
不过在今天下午,叶茵做运动的时候,她就明白了,再凉爽的天气也抵不过这样高强度的训练呀。
一层层的汗水,从脸上大滴大滴的滚落下来,自己身下的垫子也湿了一大块了,每流下一滴汗水,她就在想,这些都是她燃烧的脂肪,这样一想,坚持下去的意念也就有了。
不过不知道今天是怎么回事,总感觉自己的胃里一阵一阵的抽搐,但是这种隐隐作痛的感觉又不是特别明显,好像又可以忍住,但这种感觉似乎比,一阵强烈的疼痛更加让人难受。
“算了,还是忍一忍吧。”她轻声嘀咕道,像是在对自己的鼓励一般。
不过她没有想到自己面前的这个人听力竟然会这么好,她这么小声的念叨一句话,他竟然听得清清楚楚。
程嘉安下意识的把计时器放在一旁,对上叶茵的眸子沉声道:“怎么了?谁让你忍着了,忍什么,如果有什么异常的情况,一定要告诉我,否则的话我怎么知道你哪里不舒服,这样对自己的身体也不是什么好事。”
他也听他说忍这个字,心里有些失笑,他自己不过是一个健身教练,又不是古代那种苛责奴仆的主人,干嘛要这么怕他。
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