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体育：身体是一切学科的本钱，我绝不想拥有一颗无敌的最强大脑却瘫坐轮椅，如果这样，我宁愿回归全学科都是0级的辣鸡，至少我的体育默认等级是1级。每日花在体育锻炼上的时间不应少于1小时。
如此算来，我每天吃饭睡觉、洗澡冲凉、正常社交、往返移动的时间为8小时，这导致我只能抽出5到10分钟去关心身边的妹子。我能怎么办，我也很绝望。
是的，接下来我将非常忙碌，甚至连发呆的时间都没有。
沈奇，20XX年9月1日。
……
沈奇完成了他的第一份学霸日志，晚上回家之后，他将白纸上的内容抄写到笔记簿上，并将“等级”之类的特殊字眼加以密文处理，随后点燃白纸，烧成灰烬。密码学是数学的一个分支，沈奇已经自学完成。
接下来就要严格按计划实施，沈奇不断填充各学科的知识库，每天晚饭之后坚持跑步一个小时。
斗转星移苍穹变幻。
一个月之后神奇的事情发生了，沈奇长高了两厘米，身高已达1米77，并且壮实了不少。
“看见没有，这就叫越自律越开挂，我身高突破一米八零指日可待，哈哈哈，耶耶耶。”
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