无毒一身轻金银花煲老鸭汤 (第2/2页)

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做法

1　将老鸭洗净斩件，飞水去血沫后捞出，金银花、无花果洗净备用。

2　将所有原料放入汤煲中，大火煮开后，转小火炖煮2.5至3小时，喝时根据口味加盐调味即可。

Tips

金银花和老鸭都属于性寒之物，尤其是金银花，如果是脾胃比较虚寒的人，这道汤就有些不太合适了。

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