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“好，现在，你坐到黑冰玉床上去。
注意，现在你的两股真气都在下丹田内，保持准备随时要运行的状态。
好，等下你意识关闭全身经脉，心脉和脑心后，马上用意识画出你自己的身体立体图像。
然后再用意识感应你的所有经脉，心脉和脑心，把这些用意识全搬到你所画的身体立体图像内。
再后，在立体图像体内，找到你真气运行的那条线路。接着用意识找到立体身体图像的下丹田，找到那两股真气，用意识推他们向那条线路走去。
这时，你的身体全都冰冻了，真气会象你上次那样，艰难的破冰前进。因为此时你好象是在外面看着那两股真气在破冰前进，所以没有你自己那样修炼时感觉的直观，你几乎可能是察觉不到他们在前进。但你只要意识他们在努力前进就行了，不要用意识去催，要顺其自然，要用耐心，千万别看累了就睡过去。一定要心无杂念看着两股真气，看它们运行。
好，准备好了吗？注意，千万不要有杂念！开始吧。”老鬼说完，就向后退去。
“这次时间可能会很久，说不定两年，三年也有可能。”百米外，老鬼轻声地对南宫开云说。
“这么久？那他这次会取得什么成绩？”
“秘密，到时你自然会知道。哦，他修炼的这段时间，我们俩还是要轮流看护。天大的事，都不要打扰他。”老鬼说。
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