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有些修行门派，似乎就以元神为最高境界。当修炼到元神之后，神魂巩固，化身成神，便自能长生久视，永生不老。到这一步，甚至完全可以舍去肉体凡胎，独以元神形态存在。
这存神之法，勾陈认为应该就是存想的自身元神。当然，最初阶段肯定是先出阴神，炼不到元神。
可这种修炼方法于他来说，也是完全匪夷所思，竟然完全省去了前面的炼气步骤，直接就从炼神开始。没有前面的炼气步骤，循序渐进，直接就炼神，这能炼成吗，他对此不禁很是怀疑。
但这本《邙山术》中的总纲既然写下了，肯定也有其道理。说不定在这个世界就是与众不同，按照这种方法就是能练成。
另外，存神观想，似乎也跟冥想差不多，能够入静修炼自己的精神内在。就算练不成功，也应该并没什么坏处。反正并不涉及任何内气行功路线与穴位之类，倒也不用担心会练岔了气走火入魔。
因为这种修炼方法，根本不是炼气，是直接炼神。
但这个存神之法，却也并不只是简单的存想自身，因为这篇总纲中还要求了解神的名讳、形长、服色、光气、文彩等，还说将神真的名字、形长和服色记录在符箓上，吞符念咒，服气咽液，会更有助于神真的出现，有益修炼。
所以这个存神，应该是还有具体的所指，究竟存想修炼哪方神，得把这个神的名字、样貌、服色等了解的清楚后才能进行。而前面还有说上清三十九帝皇，那就是说，至少也有三十九位神真，那到底该存想哪个，又或是全部。全部的话，又是谁先谁后，有什么讲究。
可这篇总纲中，只提到了这上清三十九帝皇，至于具体的名讳、形象等，则半字未提。而勾陈闭目遍索前身的所有记忆，也是根本没听说过民间有什么上清三十九帝皇的传说。
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