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每天早晨周道还是和刚进山门的时候一样，起来锻炼基本功，登山，吐纳调息，回来在练功场打拳。修炼龙爪手，狂牛决，还有一些在藏书阁看来的功法。从黑魔神君那得来秘籍还有地狱门的秘法有时间也是深入的了解一下，却没有深入的研习。毕竟以周道现在的境界来看一下子修炼这么多多自身没有帮助反而会导致自己修习的杂而不精。
基本上周道平时就是练气和修炼狂牛决，有时候抽空还要去毒长老那溜达溜达。这时候周道才明白为什么从毒长老那拿来的迷魂药不是无色无味的，原来只是半成品，知道事情真相之后周道在心中大骂不已。
时间一天天过去。周道的修为也越来越高。身上的负重也达到了六百斤。腿上的精钢铁甲更是达到了两百八十斤的分量，随着分量的增加，腿上手臂上精铁的体积也是渐渐增加，没有办法的周道只好往背上腰上肩上安装。有时候周道就想假如把身上的精铁都变成玄铁就好了。这样体积就小了许多。可惜以周道的财力还有地位根本搞不到这么多的玄铁。如果别人知道他想要玄铁只是作为修炼道具的话估计也会骂他败家子啊。玄铁的比重是精铁的十倍，又坚韧无比，做成兵器那都是神兵利器，在整个大路上都是稀少的。在天龙门也只有长老才可以用玄铁做成兵器。普通弟子是不要想了。当然不包括一些王孙子弟，世家子弟。上次打赌赢来的玄元剑里面就含有大量的玄铁，所以才会锋利无比。
有时候早晨登山的时候周道发起性来会举着几百斤的大石头在山间跳来跳去，搞的张大壮看到之后大呼变态。至于周道的几个师兄师姐现在已经习惯了，都知道自己有个变态小师弟。
一年很快过去，眼看就到了天龙门比武大会的日子。此时周道修为更加见涨。龙爪手早已大成。
勾魂刀也已大成。
狂牛决的第三层也终于修炼成功。现在周道全身上下简直是钢筋铁骨。五脏六腑也打磨的无比坚韧。估计一些练气的先天强者也没有这样的肉体。
而且周道现在才十六岁，准确的说还不到十六岁。从接触武学才三年的时间就达到了这种程度，也只有一些大家族的公子小姐，还要是天才才会有这么快的速度。一年来周道个子又高了不少，马上就要一米八了，和张武涛都差不多了。只是脸上还是有着少年的稚气。身上的肌肉没有大师兄狂牛他们发达但是却很结实，充满了流线感。
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