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于是，等沈碧沁清洗好食材之后就将带到了沈大武家里，听到沈碧沁要借灶镬间做饭，沈赵氏立刻就答应了，还很热情的帮沈碧沁打下手。
现在还没到午时，想到沈守义他们的伙食，沈碧沁就皱起了眉头，最后决定在午时之前将菜做出来，然后去给沈守义他们送饭。
沈大武家里也不好过，沈碧沁除了柴火外，其他东西都没有动，虽然没有油，但是将肉切好之后伴着菜一起炒，那味道就比一般的白水青菜要好吃的多。
沈碧沁的动作很快，除了需要长时间熬炖的大骨汤外，其他菜很快就被做好了，一道香菇排骨和一道青菜炒肉片。
两道满是荤食的菜肴将沈其远看的垂涎欲滴，就是沈赵氏都忍不住咽了咽口水。
沈碧沁将菜分成三份，一份留给沈大武家，一份留给自家晚上吃，另一份则是装好准备带给在地里工作的沈守义几人。
除了菜，沈碧沁还用专门给自己熬粥的精米掺入黄豆一起蒸成了干饭。
沈赵氏原本是不接受沈碧沁给的饭菜的，因为全都是肉，实在太过金贵，但最后还是被沈碧沁用之前的理由给说服了。
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