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等大雁和野狼出去以后，余诚站在窗户面前，站了很久。
白南浔现在还没有完全感受到昨天药剂的好处，他的身体吸收了那么多，还需要时间慢慢消化。
自从爬山这天过了以后，白南浔发现自己更不容易累了，而且总觉得自己的身体里面蕴含着无穷的精力。
和黎光荣三人一起又对战几次以后他就把几人的功夫学了个遍，还好现在四人也是结拜的兄妹，其他人也没有怪他，谁让他聪明呢，他们谁也没有他那过目不忘的本事。
二十天的时间过得很快，白南浔四人率先从第一阶段的训练中结束，进入到第二阶段。
第二阶段开始就不是纯体能的训练了，他们开始根据自己擅长的东西进行学习和深入，像黎光荣他们这种走功夫路线的，就要开始学习更多的对战、个人战、丛林战等等。
如果是像齐友昌和瑞华那种的人就会有师父带着加强他们异能的练习和运用。
像白南浔这种全能一些的人就必须要同时兼顾多项，一进入第二阶段第一件事就是对白南浔进行了全方位的挖掘和测试。
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