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虎拳，被定为宗族秘技。
从第二天开始，族内的优秀青年、少年就被挑选出来足足三十二位，年纪最大的是族长滕云龙，年纪最小的是才八岁的孩童‘滕青海’。甚至于滕永凡、滕永湘，连断臂的滕永雷，全部参与其中开始接受训练。
知道虎拳能练出内劲，一个个学习起来都格外认真。
“青山，这呼吸怎么回事，一会儿缓慢且深吸气，一会儿憋气，一会儿又让我们浅呼吸，还要配合动作，好别扭啊。”学习虎拳的第一天，大家都感到别扭不舒服，滕青虎第一个喊了起来。
“听青山的，跟青山学。”滕云龙一瞪眼，吓得滕青虎立即闭嘴。
滕青山笑道：“表哥，现在你感到别扭，等你练熟了，就感到舒服了。这虎形拳，练到后面，就要让人感觉，你就是一头老虎，同时这呼吸节奏等必须配合好。所以，大家现在必须认真听，不能有一点马虎。”
其实形意拳，形为次，意为重。
不过那是对形意宗师而言的，其他族人们毕竟才刚学，必须要一步步来，一点都马虎不得。
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