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刘钧知道，由于前段时间战士们吃不饱穿不暖，身体素质不是一般的差。而刘钧组织大家跑步，主要根据战士们的身体素质分类编组，女兵不在跑步之列。
围着操场跑一圈大概200米，跑了3圈后就有战士慢慢掉队了，毕竟现在很多战士的身体还没完全恢复，所以刘钧也不在这方面强求，跑到第五圈只剩下56人，但也是汗流浃背，气喘吁吁。
“停下!”
这几十个战士们差不多撑不住了，一听停下就要躺下，刘钧赶紧让大家起来,“别马上躺下，剧烈运动后不能马上躺下，这样会出问题的，我教大家几个放松的动作”……
“刘教官懂的东西很多，什么都会。”
“听说我们的营地都是他想出来的，真是太好了。”
“以前我们营地没有茅房，结果大家到处拉屎拉尿，臭哄哄的，现在建的这个茅房方便大家，而且还能自动冲水，一点味道都没有。”
“你看我们穿的这身衣服，虽然怪怪的，穿起来很舒服，跑起步来非常合适，不像我们以前穿的粗布军装，一动就会撕破裤挡……不小心会露出里面的蛋蛋！”
“哈哈哈……”
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