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用吴惟贤的话说，张惟功照原本的办法苦练下去，非得伤了筋骨不可！
“练功是要越练越轻省，越练越有力气，越练身子越好。要是把身子练伤了，那就不如不练。”当是时，吴惟贤是这样的说法，事后也是证明十分有道理。
每天收了桩功之后，张惟功都是感觉自己身上有用不完的劲力，不论是精神还是体力，都是前所未有的充沛！
甚至是晚上睡觉，亦是前所未有的香甜。
十余天后，惟功已经是每天早晚都练习桩功，甚至是走路，吃饭，说话，都是无时无刻不再摆着架式。
七叔七婶开始见到他这般模样，深为骇怪，都以为他撞了邪，后来才慢慢接受这种新奇的练法。
他们所居的小院，十分清净，虽然有南街外的市井之声传进来，但是由于惟功的特殊身份使得府中上下很少有人来打搅，惟功走火入魔一样的练功也没有几个人知道，乐得清静。
这样练法，不到一个月的时间，惟功感觉自己的体能已经有了显著的变化。
他的呼吸，越来越深密绵长，通过桩功，他不仅能更好的控制自己的身体和蕴藏劲力，甚至还改变了自己的睡眠和呼吸！
在年前，他拉弓练力还不到一石，短短时间过后，他已经能拉开一石半的硬弓，也能连续拉开百次以上！
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