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足尖每次立起来，在舞台上旋转，都会对脚趾造成磨损。每一次跳跃的动作，对足筋和关节都会造成伤害。
陆溪跳舞的时间和专业舞者比起来并不算长，但她花在舞蹈上的时间也比业余爱好者多得多。这一双白皙的足弓已经隐隐变形,脚趾长着厚厚的茧，叠了一层又一层，很可怕。
要说她身上有什么算丑陋的地方，也就是这双脚了。
偏偏是这样一双难看的脚，能跳出那样优雅迷人的舞蹈。
陆溪随着老师的节奏和力度逐渐放松身体，随后又在药酒里用温水泡了泡，这才算完成。
“好了，谢谢老师。”陆溪笑着道谢。
老师宽慰她说：“你按照平时发挥就行，就和日常练习一样。你还年轻，不要压自己太过，不然会过度损耗你的职业生命。”
和运动员的职业寿命一样，舞者的职业寿命也不长。
除了因为随着年纪增长，身体素质跟不上之外，还有一点是因为身体的损耗无法在负荷高强度的训练。
不要过度损耗职业寿命，这是每个老师都曾跟陆溪提起的事情。作为专业的舞者，林慧心不会不知道。
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