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翻身而起，在床上盘膝而坐，双手放于膝盖处，开始练习筑基道境初期的‘一品后天大成’灵动境，依照图像、功法进行修炼，气流随经脉运行，就这样反复的修炼七七四十九次，算是完成一次小周天的练习。觉得除了精神倍爽，其它方面也有些进展。
取出小册子想修炼‘一品先天圆满’灵动境，当看到修炼功法时，心里嘀咕一下，根本就没功法，只有一些注释，大概就是说将‘一品后天大成’灵动境的功法反复的熟练，每天一个小周天，那样一月就是一个大周天；岂要配合丹药的服用，还得修炼一门甚至是几门外家武功，只要勤奋修炼，一个月之内自然会水到渠成。那样就上升到‘一品先天圆满’灵动境界，筑基道境算是初成。
这些小周天、大周天的周期，只是针对常人而言，然而，具有天赋的人就因人而异。
一个月内，还要练习外功，还要多服丹药……
一连窜的疑问在孟千寻脑海里闪现，这那里是修行啊，我看就是折磨人，都说是丹药啊！又不是医院里那些普通的药片，上哪去找。一时想起修行之人都会炼丹的，便翻看小册子，终于让他找到炼丹的方子，结果他发现自己看一遍就能记住。
这下可把他乐坏了，想不到自己的记忆力竟突破到这种境界，于是对修行更坚信，苦就苦点呗，没有吃苦耐劳的毅力，天也不会降大任于施我也。
同时发现那些昂贵的药材比黄金、钻石贵几千倍。摸着头冥思苦想，自己是不是上了贼船，这还让穷人怎么活？难怪自古以来穷人那么多。
穷的越穷，穷得叮当响。
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