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和张三丰交手后，顾斐便留在了武当山上。
九阳神功有张三丰这个大高手指点，顾斐学起来非常顺畅，因为任督二脉在突破暗劲时就已经贯通，是以顾斐修习内功极快。
修炼内功的第一天，他就掌握了内力。
内家拳的修炼主要是一个动字，哪怕是站桩，身体也是处于细微的运动之中，在运动中，整合劲力，壮大气血。
而内功则不同，内功修炼靠的是呼吸吐纳，不仅仅要沉心静气，还不能为外物所扰，保持精神集中，否则就会出现内力乱行，走火入魔的危险，像阳顶天，正是心神受了刺激，一时间内力失控，在经脉中乱窜，最终走火。
不过步入先天之后，内功的这个缺陷就会下降，真气会自动绕着经脉运转，做到无意而动，自然循环。
九阳神功厉害就厉害在这里，习练九阳神功到了大成，即使还未入先天，也能内力自行运转，这等内功功法，对于未来突破先天打下了极好的基础。
简单来说，九阳神功这个档次的内功，就是直指先天大道。
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