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他爷爷现在的失眠情况越来越严重,每天两到三次的睡眠时间加起来也就四个小时。
睡眠不足引起的长时间头痛,让他爷爷已经习惯性的皱眉了。
“爷爷,我听别人说,观看这个直播间对睡眠很有帮助,爷爷你试一试吧。”
因为爷爷的失眠,他进了各种跟睡眠有关的论坛和群。
这两天听到一个四点开启的直播间能让失眠的人快速入睡时,他就想让自己的爷爷试试。
“好。”老人放下文件,这并不是什么重要的工作,只是他实在是睡不着,找点东西看看而已。
老人接过孙子的手机,直播间里是一个小姑娘正在揉面团。
虽然不知道这个寻常的画面为什么会对失眠有帮助,但老人还是躺了下来。
少年帮爷爷整理了下被子,调暗了灯光,然后走出去轻轻关上房门。
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