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“过奖了,到时候给你也介绍一个,哈哈。”
闲扯几句,陈秋河将自己新买的健身服收拾了一套,装在了提包里,又换上了安踏的运动鞋。
“秋哥,你这是要干嘛去啊?”乔煜好奇问道。
“去健身房。”陈秋河随口回道,“伺候富婆不得需要一副强健的体魄啊?!”
乔煜还能说什么,秋河牛逼!
......
世爵健身房。
从这次开始,陈秋河打算采用系统的健身计划来训练。
首先,陈秋河先在跑步机上慢跑十分钟,做个简单的热身。
旋即,来到器械区正式训练。
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