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……
调料区。
陈秋河拿着盘子在盛水果，李寒洋问他，“你有没有忌口的啊？”
“没有，我都可以。”陈秋河笑着回复。
李寒洋道，“上次我跟方瑜学了个调料配方，我也给你调一份吧？”
“好啊。”陈秋河点头道。
以前他吃火锅时，只要有芝麻酱和蒜泥就可以，但它的热量也是真的高，尤其是芝麻酱，在健身阶段，是需要杜绝的食物。
重新落座后，汤锅已然滚烫沸腾，陈秋河将一盘羊肉卷和笋片放入汤锅内，滚烫的汤汁很快将其煮熟……
“可以吃了。”陈秋河提示道。
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