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他也知道一开始就急于求成不好，所以在吃那些灵丹的同时也要稳固自己的心境，他也在须弥戒里找到了不少固本培元的丹药，防止他修为提升得太快而根基不稳，那样的话就得不偿失了。
后来沈沧浪也在须弥戒里找到了一本适合他修行的功法和法器，也就大大方方的拿来用了。
沈沧浪在短短五年内就已经达到了炼气期七层的修为，这种修炼速度放之云梦宗内也算得上是快的了，毕竟他只是个外峰弟子，连柳双双这个在五年前已经达到了炼气期三层的内峰弟子如今也不过是炼气期五层的修为，他的速度着实不满。毕竟柳双双可是岐黄峰峰主之女，大把的灵丹灵药养着，而他只不过是个小小的外峰弟子，每个月的补给也不过只有一颗炼气丹罢了。
更何况沈沧浪还只是个风水木三灵根，资质一般，沈沧浪自然知道木秀于林风必摧之的道理，所以他一直用一个从须弥戒里找到的法宝来掩饰自己的修为，所以旁人看来，他现在只有炼气期三层的修为。
不过，倒还有一个人的修为提升得比他还快。
那便是孟昆仑将来的红颜知己，江碧心。
江碧心在短短五年内便已经达到了炼气期九层的修为，在整个外峰，江碧心都算是数一数二的人物了，就连沈沧浪和孟昆仑这种大部分时间呆在灵田里干活，少部分时间才在外峰弟子宿舍里修炼的人都经常听到那些外峰弟子以羡慕嫉妒恨的语气说起那个名字。
木秀于林，风必摧之。
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