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法中记载了炼气第一层，年轮木真气质量的判断标准：“十轮木有纹，百轮木似梭、千轮木似螺”。
万丈高楼平地起，炼气修炼当从“导气入体”开始。
读完年轮木，孙豪定下心来，开始尝试修炼，曲友尡给了他空前压力，输给谁也不能输给曲友尡。
再说，连续被人看衰，孙豪心中也憋了一口气。
孙豪盘膝而坐，《烈火功》熟练地按照路线在体内运转九个周天。
九个周天《烈火功》走过，内气纳入丹田，按照《五行轮灵诀》的法门，压缩火系内劲置于丹田一角，并按照口诀在内劲上设置气泡。
这是《五行轮灵诀》法门，目的就是保护孙豪的烈火内气。
木系灵气对烈火内劲，形成阶位压制，一个不好，年轮木就会完全吞噬烈火劲。五行轮灵诀未雨绸缪，在丹田中给烈火劲开辟一个根据地。
放置烈火气泡在丹田一角，默念《清心诀》，静下心来，开始感气。
年轮木描述，“五行有木，灵气清新；缠绵悠长，其色呈青……”
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