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按照郑冠记忆，这两种劲道最好的修炼之法，乃是去瀑布之下扎马步，或者是到木人巷之中练习。
但是郑亚并不具备以上两个条件，记忆中倒是有个变通之法，好像比较适合郑亚的现状：“挨打，当沙包！”
郑亚跑过的武术馆之中都有一个共同点，那就是国术馆最重实战，还真需要个经常来挨打的！
很适合郑亚目前的状况。
十三岭的阳光沐浴之中，郑亚缓缓收工。
晨练之后，森林里的露水少了许多，倒是更加方便郑亚寻找药材。
这一次，因为要给父亲配药，也要给自己配药，所以郑亚花的时间不短，整整在十三岭之中窜了四五个小时，这才基本达到了自己的目标。
找齐了父亲疗伤所需药材。
找足了自己一个月修炼所需。
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