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至于第一个，不用想了，一步一步地练吧，这个没有捷径可走。
本来让丁奉觉得很难熬的暑假，现在变得有内涵多了，于是乎丁奉每天的体能训练项目又增加了，丁奉做着运动，心里祈祷下次只要不要增加胸口碎大石就好。
一个月后丁奉把自己炼的浑身都黑了，其他项目基本都能在室内完成，但跑步没办法在室内进行，虽然丁奉已经选了太阳强度最弱的早上和夜里了，但还是被晒黑了，不过体能到真的好了太多太多，而且一字马已经能完成了。至于吊环动作还差火候。
这天晚上丁奉依然是在天黑了之后出去练跑步，因为丁奉觉得练跑步还是得适应各种地形，所要他每次跑的时候都不上大马路，总是往田边和树林里跑，今天还是和往常一样从田边跑过，向树林那边跑去。
跑着跑着丁奉就听都了一道声音，“不要，你不要过来，再过来我就喊人啦”。刚开始丁奉没听清，可是接着刚刚的声音又说了一边，而且是个女人的声音，丁奉一听乐了，靠这种戏码也让自己遇上了.
按说丁奉不想多管闲事，不过他却想看看那个女的长什么样，年轻不年轻，要是质量不错，救下来和自己发展发展也不错。不过这小子也就一天到晚想想，却没真正的去找哪个女的发展。
丁奉蹑手蹑脚地走过去，当看到人时，丁奉找了颗还算粗大的树挡住了自己身形，偷偷地看去，林子有一男一女，女的靠在一棵树上，嘴里在喊着不要，而男的则是一边搓手一边向前走去，不说话，但是时不时发出一两声淫笑。
因为晚上光线的问题，丁奉看不清两个人的脸，不过看身形听声音年纪不会太大。
丁奉既然不能确定女的是不是美女，也就不准备去做英雄了。一会儿的功夫，难道已经到了女的面前，两手抓住女的两手，头往女的脸上凑，而女的则是挥舞着被抓住的双手，扭动着身体，头来回摆动试图避开男人的侵犯。
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