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不管拍马屁的目的是什么，这种虚伪的吹捧，都很容易造成他人对自己实力的虚假认知。当然，在真实面前，最终这种虚伪的吹捧都会因为缺乏真诚而显得苍白无力，而虚假的实力也会因为张力而落魄。
是不是“拍马屁”和“虚伪的吹捧”，其实并不难发现。首先，看对方的言行是否一致。如果一个人在赞美你的同时，却没有任何实际行动来匹配他的言辞，那么他这种赞美很可能就是虚伪的，不是真心的。
其次，看对方是不是习惯性的行为。一个专注于拍马屁的人，总是对于那些对他有利的人，经常性热情地进行过分恭维和吹捧，这种拍马屁和虚伪的吹捧是他的一种习惯和人生策略，而不是真心实意的。
最后，是你的自我认知。一个人自身的具体情况自己是知道的，别人的拍马屁和虚伪的吹捧，与你的情况相去甚远，让你的内心感到不舒服或者怀疑，很可能这种赞美不是出于真心，而是对你的忽悠。
人性的趋利避害必然会导致人喜欢听好话而厌恶听批评的话。别人的“马屁”和“虚伪的吹捧”可以使得“自信心”爆棚，甚至认为自己真的有那个实力。因此，对于“拍马屁”和“吹捧”自己的人，往往很宽容。
不可否认，“拍马屁”和“虚伪的吹捧”实力在一定程度上能够增进人际交往的和谐氛围，但过度的使用，只会让人感到反感和不适。并且，“拍马屁”和“吹捧”的实力毕竟都是虚假的，现实生活需要真实的实力。
沉迷于“拍马屁”和“虚伪的吹捧”中，只会错估自己的实力，使得你在现实生活中节节败退，最后伤害了自己。人际交往，真诚和坦诚或许有时并不那么让人舒服，但是它们能让你真实地认识自己，塑造自己。