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春困秋乏，夏盹冬眠，此乃人之常情。
姜玄同样如此。
要不是小狐狸喊他，他能睡一下午。
不过既然被喊醒了，姜玄也没继续睡的意思。
只见他走到寒潭边洗了把脸，随后就把视线移到了苦竹上。
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本命灵根：先天苦竹。
道文：《雷》一境初学乍练1；《太极》一境初学乍练1；
炼体术（炼精）：72种炼体术融会贯通；
炼气术（炼气）：《五太心经》六境炉火纯青56；
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