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因此一定的内气修为是【金刚不坏神功】修炼必不可少的先决条件，而它的修炼分为四个层次：
第一层次，运气护体真罡时，体泛黑青之色，是谓横炼铁身！
第二层次，修炼者运功体泛赤铜之色，则是横炼铜身！
第三层次，体泛白银之色，是谓横炼银身！
第四层也是最高境界，护体罡气运转间，修炼者如同金光侵染，体魄坚不可摧，是谓金刚不坏身！
在陈冲看来，【终极无量气功】本质上类似于一门强大的气功心法，能让修炼者逐渐修炼出超凡脱俗的力量。而【金刚不坏神功】则是一门单纯的横炼硬功，其所有的目的只有一个，就是让修炼者锤炼出力大无穷、坚不可摧的非人体魄！单从描述上来讲，【金刚不坏神功】能够同时增强力量和体魄防御，无疑是一门攻守兼备、十分全面的横炼硬功，尤其适合他现在面临的状况！
现如今在不使用电疗法的情况下，他得不到大量的营养和能量的补充，【终极无量气功】的修行往往是事倍功半，再将全部的时间都花费在上面只是一种浪费。而【金刚不坏神功】却能让他刀枪不入、大幅度增强体魄防御，并且在加强自保能力的同时，还能因自身体魄的增强加长电疗法的持续时间！
这无疑是一种良性循环。
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