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修仙十境：练气，筑基，结丹，紫府，道种，神胎，元神，这是前七个境界，至于后三个？就连九阳宗都没有记载。
结丹分三步：假丹，实丹，金丹。
姜明广阔的丹田内，液化的法力飞速的旋转，在中间凝结一个小圆球，可依然是液体，这就是假丹。
可依然没有停止。
圆球疯狂的吸收力量，压缩，凝练，最终达到了极致引发了质变。
丹田内，出现了一个真正的圆球。
实质的圆球，灰蒙蒙的。
化虚为实，这就是实丹，结丹第二步。
十年修为，也逐渐的被吸收殆尽。
“三个月时间，从练气九层，直达实丹境，这还真是……美！”
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