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当然，沈啸天心中最惊讶的，还是自己孙子的转变。这个平日就不学无术的混账，怎么突然…成熟起来了？
沈风尘并不清楚自己的一举一动，被爷爷与顾伯尽收眼底，此刻的他，正在演武场，进行超负荷的运动。
身上压着一块三百斤的沙包，沈风尘正在努力的做着俯卧撑。
这一次，沈风尘则用了自己体内的真气。体内的真气就是一个循环再生的过程，耗尽了，会重新滋生。而每一次超负荷的运动，第二次真气的滋生，必然会比之前的要多。达到这样的良性循环，从而更快的进步。
当然，这样也有一定的弊端，那就是修炼久了，一直超负荷的锻炼，人体的脉络自然会受到损伤。不过沈风尘倒不在意，自己炼制的丹药，完全可以弥补经脉上的问题。
沈家一帮护卫，原本以为沈风尘只是心血来潮，但当沈风尘真正训练起来时，其余人一个个都跌碎了一地眼睛。
自家的少爷，未免太彪悍了吧？从早上开始，负重三百斤做俯卧撑。这货的训练量，压根没有按做了多少个，而是硬生生的做了一个时辰！
只是调息了半个多时辰，然后又开始了第二波训练。
这他妈是一个天生绝脉的纨绔能做到的？哪怕是他们现在武士中期的实力，负重三百斤来做一个时辰俯卧撑，也得累个半死吧？
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