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跑下楼一路跑向塑胶跑道，一圈是一千米，早上晨跑至少十圈，30分钟内跑十圈，也就意味着每圈都要在三分钟以内完成。跑到第八圈，若体力充足，可以自行加速，脱离队伍。
初来乍到的我，显然无法与他们相比。
按初中水平，女生一千米3分50秒合格。而现在我已是27岁的成年人，不知标准是多少呢？大多数女人到我如今这个年纪应该达不到初中水平了吧？大人忙于工作，往往缺乏锻炼体力，不如年轻气盛的学生，何况学生跑不达标还要扣分，谁敢懈怠？
因此，老白把我单独叫出，让我做完准备活动后，计时跑一千米，跑完后我就可以休息了，循序渐进嘛！
简单的做完准备活动，我站在起跑线上，老白对我提出时长要求：“待会儿听我号令，明白吗？今天是你第一次在这里跑给你五分钟，跑完一千米。”
“如果超时……如何处置？”我问道。虽然我有把握在五分钟内跑完，但毕竟没有确切的记过一千米跑的时间，心里还是有些底气不足。
“没有如果！”老白果断答复，“准备，我要计时了，跑字一出，计时，开跑！”
“预备！跑——”
我瞬间仿佛回到初中体育中考闻铃而发，迈开大长腿，向前冲去。
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