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“筋骨”的重要性非同凡响，若说“皮肉”是人体的第一道防御，那么“筋骨”就是人体的最后一道防御，一旦“筋骨”受损，内脏就等同于失去了保护，一旦受伤就是严重内伤。而如果“筋骨”无坚不摧，那么即便皮肉受再重的伤，也只会是外伤。
并且“筋骨”还影响人体的柔软度和灵活度，“筋骨”一旦生硬，人的肩腿腰胯就会十分僵硬，动作自然也就比别人迟钝了。
楚航很幸运，光是【金刚不坏神功】，【龙象般若功】，【易筋经】这三部功法就包含了皮肉，气血，筋骨，即将“皮筋骨血肉”全部囊括了且没有一项重复，让楚航一度以为是不是圆桌会的那十二位大佬故意为之。
而更幸运的是，仅有的四部炼体功法里的第四部【太玄经】，竟然是炼体功法里最为稀有的“通脉”神功！
在魔武时代，人们定义炼体为锤炼“皮筋骨血肉”，但事实上在武学时代，人体还有另一样重要的组成成分，即“经脉”！
人体有十二正经，天生是疏通的，同时还有奇经八脉，天生是堵塞的！
经脉乃是心脏和各个内脏器官互相输送血液的通道，十二正经和奇经八脉截然不同，用一个简单例子来比喻，十二正经是公路大道，奇经八脉则是连通公路两端的捷径小道。众所周知，抄近路总是比较快的。
因此若能打通天生堵塞的奇经八脉，便能缩短血液在体内循环一周的时间。而内力的传输是由血液搭载的，血液运转一周时间越短，意味着内力传输越快。
两个人内力同时发出，八条奇经八脉打通越多条的人，内力传到体外的速度也就越快。
任督二脉就是奇经八脉里的其中两条，所以武学时代，江湖流传，打通任督二脉者，必为高手。
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