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姚佳忆跟妈妈通完电话，失眠了半宿。妈妈不爱用“过来人的经验”去告诫她什么事情，但这一次，妈妈是摆出了长辈的态度，给了她忠告，让她好好思考未来。
未来吗……这可是人生大事，比失恋重要多了。就像妈妈说的，人在不同的阶段，会遇到不同的人。这些人之中，有些是可以陪伴自己走下去的，比如母亲。也有一些是会在半路分开的，比如外祖父和楚奕辰。
也正因为此，人生才变得有趣起来。因为你不知道身边这个人会陪你走到什么时候，你就要很珍惜彼此相处的时光，努力去维护彼此的感情。你也不知道未来会有什么样的人能来到你身边，你就会对明天充满期待。
“把心态放平，敞开胸怀，失去并没有什么可怕的。但人生在世，陪自己时间最长的，其实是自己。你说对吗？”
是的。只有自己永远不会离开自己。
“那你希望这个伴侣是什么样子呢？”
姚佳忆思考了很久，才给出答案：“是我喜欢的样子吧。”
林秋莲笑起来：“所以要努力成为自己喜欢的人。你要自爱，这个‘自爱’的意思是，你要欣赏你自己，你肯为你自己去拼搏，你愿意和自己相处。”
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