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从山上带回来的蘑菇菌丝开始冒头了,这是沈雅一大早给它喷水的时候发现的。
一大早起来,真是一件让人开心的事。
赶紧拿出笔记,登记上:
“1961年9月13早晨
蘑菇开始冒头,小指大小。
5:50喷水一次。”
不是她太较真,而是为了更有说服力,以后好操作。
然后又开始今天的锻体术任务,今天要熟练完第二个动作:
躬尾势两手上移至头顶,十指相嵌抱头,继而手心翻转向上,两臂尽力伸直,旋即手心由向前转而向下,贴胸前缓缓滑下,挺膝弯腰,掌心尽量贴附脚尖(或地面),昂头前视,足不起踵,默数30次。随后挺身直立,两臂前平举,掌心向前,指仍相嵌。
有点像伸展运动……
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