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热咳者，其痰与鼻涕呈黄粘浓状，或白黄粘稠状，甚或黄绿色。用橘子皮＋橘络＋梨子皮＋白罗卜皮，煮水五分钟后温服。
寒咳者，其痰与鼻涕呈白清稀状透明色，或似鸡蛋清状，或泡沫状。用橘子皮＋橘络＋紫苏叶（5克以下）＋生姜（2到3小片，约12克），煮水五分钟后热服。
成人感冒后的咳嗽，也可以按此方法，同病同治。
以上是用简单的食疗方法，来预防与治疗感冒发烧咳嗽，下面介绍一下怎么用中药及中成药。
感冒初起时，症状有怕冷怕风，或喉咙痛，或头痛头闷重，后脑勺重痛，鼻塞，打喷嚏，流清鼻涕，发热或不发热，有汗出或者无汗出等。
可以选用以下的感冒方，不分有汗与无汗。桂枝5麻黄5柴胡10白芍药10茯苓10炙甘草3陈皮5白术10紫苏叶5神曲5制半夏5，单位为克。以三碗水煮成二碗，分两次间隔3小时温服，空腹服用。6岁以下小孩减半服用。
若服用此方痊愈后，还留有咳嗽有痰的，可再服用一剂咳嗽方。紫苏子5制半夏5陈皮5栝楼根5茯苓10炙甘草5克，三碗水煎成二碗水，一日两次，温服。
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