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帕奎的教学模式简单粗暴，全程废话少，关键处才出言指点一两句，剩下的时间不停地，以各种方式摔倒迪安，反复把他降伏在地上。
按照他的说法，
“当你被人摔倒一千遍、一万遍，自然会明白怎么去防御、怎么去摔倒敌人。”
迪安被蹂躏了上百回，前院草坪布满他哀嚎的身影，浑身上下无一处不酸痛。
他的脸部，尤其是双耳在多次和地面亲密接触之后，迅速充血肿胀起来。
但在铁人天赋支撑之下，迪安顽强地熬过了全程，难得地获得了帕奎的夸奖。
可惜迪安脑子有点发懵，没能吸收理解到多少摔跤技巧，只是不时会神经过敏般分开双脚、压低身体重心。
……
这个早晨。
舅舅的赛后推拿按摩，以及铁人天赋的强大恢复力作用下，迪安精神饱满，体能充沛，失眠的困扰也悄然消失。
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