异族小说

第七十八篇 对抗焦虑最有效的方法(第1页)

天才一秒记住【异族小说】地址:https://www.1uzu.com

焦虑,是一种很稀松平常的情绪,稍一不留神,便会找上门来,我们习惯性地想要去抗拒它,又经常性地受到执行力不足的无情打压。

可以说,焦虑的主要原因很多时候是因为想要的太多而做得太少。

又曰:思想的巨人,行动的矮子。

时间来到5月中旬,今年的金三银四似乎还没开始就已经结束了。

企业裁员的人才输出与企业招聘需求量的极度不匹配,让很多人失去了工作。

诚然,居家且没有工作,是一件很容易让人陷入焦虑的事情。

他们一边懊恼着被浪费的今天,一边担忧着后面的工作与生活,不禁卷进焦虑的恶性循环。

现实是,已存在的问题,不会因为抱怨与担忧而得到解决。

大环境如此,赤裸裸地摆在眼前,我们能做的,唯有基于自身脚踏实地去做好准备,提升自己,一旦有机会可以及时地抓住而不至于眼看着机会溜走。

所以,既然居家,正好趁这段时间,多学习充实自己,会是个很明智的选择。

起初,大家跃跃欲试,畅想着居家生活生动有趣、有所成果的样子。

难道不是吗?相信flag我们都立过,立时信誓旦旦,做时划水严重。

不可否认,当代的年轻人,想要的很多,这本身没有问题。

然而,当现实的骨感与期望值相差甚远,焦虑代替自驱力开始占据心灵的主导位置,反而被众多“想要”

遏制住了脚步,甚至很难跨出执行的第一步。

扪心一想,有多少人是这样呢?

俗话说:千里之行始于足下。

明确想要的或者喜欢的事情,不用考虑得事无巨细、面面俱到,也不用要求开始即达巅峰,先做起来,或许是对抗焦虑最有效的方法。

是的,着眼当下,先做起来,然后云朗风清。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

联盟:人在EDG,带UZI夺冠《许霓叶修远》侯门主母重生后,九千岁父凭子贵上位八零大佬别虐了,夫人才是白月光离婚当天,慕小姐改嫁前夫死对头真千金掐指一算征服了世界爷爷在地府造反了李昊阳入狱三年小说绝品小保安崇祯大明:从煤山开始盛总,夫人才是当年的白月光捞明月娇娇怀孕后,傅家太子爷每天按时回家冷艳女将军一抬眼,王爷他惧了完结《暴君总想生三胎》君墨临苏落落神算小奶团驾到反套路重生豪门重生之贵妻难当震惊!开局一片地,暴击出奇迹天道今天不上班经年情深官场之权势巅峰人间乐园[无限]《裙下之臣(重生)》古代山居种田养娃日常